Posty

Wyświetlanie postów z 2020

FAJNIE SIĘ GADA, CZYLI TEORIA KONTRA PRAKTYKA

Obraz
  Jak to jest czytać o życiu w TERAZ a jak na prawdę żyć w TERAZ? Oj, jest różnica. I to spora.   Do tej pory wielu z nas tylko wyobrażało sobie czym może być doświadczanie teraźniejszości. Bez analizowania przeszłości, bez zbytniego wybiegania w przyszłość. Tym czasem, jak to zwykle w życiu bywa... ono samo wtrąciło nas do takiej właśnie rzeczywistości.   W tej chwili każdy z nas MUSI żyć w TERAZ. Nie ma innego wyjścia. Sytuacja jest taka a nie inna, nie można  więc  planować zbyt wiele, nie za bardzo wiadomo co za zakrętem. Co pozostaje?   Możesz zrobić  dwie rzeczy: Umierać  że strachu , snuć  dramatyczne wizje i tworzyć czarne scenariusze i załatwiać się na wyrost   Albo: Żyć TU i TERAZ, nie wybiegać a daleko, a za to doceniać i szanować to, co właśnie się wydarza. Oczywiście zawsze masz wybór, zawsze to ty decydujesz. Zastanów się jednak czy to nie jest właśnie okazja by przejść z teorii do praktyki. By doświadczyć tego o czym wcześniej jedynie

DLACZEGO POCIESZANIE NIE DZIAŁA

Obraz
Dlaczego pocieszanie nie działa? Zawsze denerwowało mnie, gdy ktoś próbował wspierać mnie, mówiąc "Musisz być silna", "Glowa do góry", lub, "To minie". Dlaczego? Ponieważ kiedy próbujesz nakłonić cierpiącą osobę, by spojrzała na "jaśniejszą stronę" i próbujesz niejako "zabrać" jej ból, to tak na prawdę jedyne co robisz to to, że nie zgadzasz się przyznać, że sytuacja tej osoby jest faktycznie tak dramatyczna jak cierpiący to odczuwa. Odmawiasz tej osobie prawa do odczuwania smutku, żalu czy bólu. Pocieszając zatem, wzmagasz tylko obronę cierpiącego do prawa do swoich uczuć, dając rady, sprawiasz, ze ta osoba będzie czuła sie nierozumiana. Zacznie odgradzać się od ciebie i jeszcze bardzie zapadać w sobie. Sam również skończysz niezadowolony, bo przeciez twoim celem było sprawic by ktoś poczuł się lepiej i nie udało Ci się tego dokonać. Dlatego jeśli chcesz NA PAWDĘ komuś pomoc, pozwól mu czuć ból, n